Einträge von Bärbel Schwietzke-Klein

Digitale Welt oder doch lieber Urlaub im Funkloch?

Bin ich eine Sklavin der „Digitalen Welt“? Ein Internet-Junkie? E-Mail- und WhatsApp-süchtig? Ich behaupte: Nein. Ich kann ja jederzeit abschalten. Kann auch einfach mal nicht online sein. Wenn ich will. Aber ich will ja nicht. Internet ist einfach irre praktisch. Man kann schnell mal was nachlesen. Mit Freunden und der Familie in Kontakt sein. Einen […]

19. September 2017 von

Kommunikation: „Ich höre was, was Du nicht sagst!“

  Vor ca. einer Woche ging ein Post durch die Medien. Ihr habt vielleicht davon gehört: Ein Friseursalon in Zwickau informierte seine Kundinnen und Kunden, dass in einem begrenzten Zeitraum personalbedingt nach 16 Uhr keine Frauen bedient werden, da sich ein „syrischer Herrenfriseur“ allein im Salon aufhalte, der keine Damen bediene. Das handgeschriebene Hinweisschild wurde […]

26. Juli 2017 von

Stell dich doch einfach mal wieder auf den Kopf!

Wann hast Du zuletzt auf dem Kopf gestanden? Ich meine nicht, vor Wut oder Ungeduld. Sondern, um Dir die Welt einmal aus einer anderen Perspektive anzusehen. Noch gar nicht? Es ist Dir nicht bewusst?! Dann wird es höchste Zeit, damit anzufangen! Wir Yogis haben ja eine spezielle Beziehung zum Kopfstand. Er gilt als der „König […]

21. Juni 2017 von

Leben und Yoga!?!

Heute mal mit einem Film… Es ist ein „selbstgestrickter“ Film, den ich einfach mal zum Testen mit meinem Handy produziert habe. Warum meine Homepage „Leben und Yoga“ heißt. Viel Spaß und einen schönen Rest-Sonntag 🙂    

23. April 2017 von

Muss nur noch kurz die Welt retten…

Nein, heute geht es nicht um Jesus und die Ostergeschichte. Auch wenn es zur Jahreszeit passen würde. Es geht um den ganz alltäglichen Wahnsinn in der heutigen Zeit… Auch wenn es bei mir jetzt fast auf den Tag genau 2 (zwei!) Jahre her ist, dass ich dem tagtäglichen „Immer-höher-schneller-weiter“ den Rücken gekehrt habe – es […]

13. April 2017 von

Gesundheit ist (auch) Chefsache

Seit ein paar Jahren führen mein Partner Stephan Klein und ich gemeinsam Seminare zum Thema „Gesunder Umgang mit Stress“ in Unternehmen durch. Dabei geht es in erster Linie darum zu lernen, mit den Gegebenheiten, die man oft nun mal nicht ändern kann, auf eine gesunde(re) und entspannte(re) Weise umzugehen. Denn eines ist klar: Wir können […]

11. März 2017 von

Stress? Ja, bitte! Aber nur, wenn ich will.

Stress macht krank. Aktuelle Studien zeigen, dass Stress eine der häufigsten Ursachen von schwerwiegenden Krankheiten ist. Aber wie kommt es, dass manche Menschen davon krank werden und andere nicht? Und – wie kann man es lernen, gesund mit Stress umzugehen? Diesen Fragen wollen wir heute nachgehen.

9. Februar 2017 von