Bin ich eine Sklavin der „Digitalen Welt“? Ein Internet-Junkie? E-Mail- und WhatsApp-süchtig? Ich behaupte: Nein. Ich kann ja jederzeit abschalten. Kann auch einfach mal nicht online sein. Wenn ich will. Aber ich will ja nicht. Internet ist einfach irre praktisch. Man kann schnell mal was nachlesen. Mit Freunden und der Familie in Kontakt sein. Einen Fotogruß verschicken und damit zeigen, dass man an jemanden denkt. Es macht Spaß, es macht Freude – und vor allem: es macht wenig Aufwand.
Aber was, wenn Du plötzlich gezwungen wirst, ohne all das auszukommen? Oder jedenfalls nicht mehr so einfach und ohne Aufwand? Wie fühlt es sich an, wirklich einmal offline zu sein? Und zwar nicht nur nachts, während man schläft?
Dieser Frage durfte ich in den letzten Tagen – nicht ganz freiwillig – nachspüren… Weiterlesen
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Bärbel Schwietzke-Klein
Frühlingsstraße 11 · 55129 Mainz (Hechtsheim)
Tel. +49 61 31 - 14 36 561 · yoga@lebenundyoga.de
Über Mich
Ich praktiziere Yoga und Meditation seit über 20 Jahren und erfahre die wohltuenden Wirkungen tagtäglich im Alltag. Seit 2009 arbeite ich – zunächst nebenberuflich und jetzt im Hauptberuf – als Yoga- und Meditationslehrerin und Coach mit Einzelpersonen und Gruppen.
Mein Angebot an Privatpersonen und Firmen umfasst Gruppen- und Einzeltraining in den Gebieten Yoga, Entspannung, Achtsamkeit und Stressmanagement.
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